تبليغاتX
بانوِی آب و آفتاب
ببخش بانو که بضاعتم اندک است و معرفتم محدود


سلام،

سلام 

( این پست ثابت است. )


برچسب‌ها: سلام, نامی از نامهای خداوند
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 10 آبان1389ساعت 23:6  به قلم ز. شاه بیگ | 

یاد و خاطره قافله سالار معلمان شهید ؛ فیلسوف فرزانه آیت الله مرتضی مطهری و روز معلم گرامی و جاودانه باد

 

معلمی شغل نیست . عشق است . ذوق است .ایثار و فداکاریست . اگر به عنوان شغل به آن می نگری رهایش ساز و اگر عشق توست ، بر تو مبارک باد

معلم شهید رجایی

 


برچسب‌ها: اس ام اس تبريك روز معلم, اس ام اس روز معلم, استاد مطهري, تبريك به معلم, تبريك روز معلم, روز معلم, شهيد مرتضي مطهري
+ نوشته شده در  دوشنبه 11 اردیبهشت1391ساعت 21:54  به قلم ز. شاه بیگ | 

با شنیدن کلمه پرینتر اولین چیزی که به ذهن مان می رسد گرفتن پرینت از اسناد و عکس های مان است و دومین چیز، سایز و قابل حمل و نقل نبودن آن به آسانی است. اما Printouts ذهنیت دوم شما را تغییر خواهد داد. این پرینتر با طراحی زیبا و سایز کوچک می تواند بعنوان یک ابزار دست برای شما و همیشه در کیف لپ تاپ شما باشد.

این پرینتر با طول ۲۳ و عرض ۶ سانتیمتر زیاد جاگیر نبوده و بعنوان یک پرینتر کار راه انداز میتواند کمک دست باشد. برای پرینت گرفتن به کامپیوتر نیازی نیست و کافیست تا فلش درایو خود را به آن متصل کنید. به همه اینها دکمه ها و نمایشگر OLED را اضافه کنید که زیبایی کار را دو چندان کرده است.

پرینت


برچسب‌ها: تکنواوژی, چاپگر Printouts, پرینت گرفتن مستقیم از فلش درایو با Printouts
+ نوشته شده در  یکشنبه 10 اردیبهشت1391ساعت 19:53  به قلم ز. شاه بیگ | 

قالَتْ فاطمةالزهرا (علیها السلام): مَنْ سَلَّمَ عَلَیْهِ اَوْ عَلَیَّ ثَلاثَهَ أیّام أوْجَبَ اللّهُ لَهُ الجَنَّهَ، قُلْتُ لَها: فى حَیاتِهِ وَ حَیاتِکِ؟ قالَتْ: نعَمْ وَ بَعْدَ مَوْتِنا.

فرمود: هر که بر پدرم ـ رسول خدا ـ و بر من به مدّت سه روز سلام کند خداوند بهشت را براى او واجب مى گرداند. راوى گوید: عرضه داشتم: آیا در زمان حیات و زنده بودن؟ فرمود: چه در زمان حیات ما باشد; و یا پس از مرگ.

بحارالأنوار: ج ۴۳، ص ۱۸۵، ح ۱۷.


برچسب‌ها: کلام بانوی خوبیها
+ نوشته شده در  جمعه 8 اردیبهشت1391ساعت 5:52  به قلم ز. شاه بیگ | 

بانوی آفتاب

ای روح آفتاب چرا پا نمی شوی

بانوی بو تراب چرا پا نمی شوی

پهلوی من هم از خبر رفتنت شکست

رکنم شده خراب چرا پا نمی شوی

با قطره قطره اشک سلامت نموده ام

زهرا بده جواب چرا پا نمی شوی

خورشید لطمه دیده حیدر بلند شو

بر جمع ما بتاب چرا پا نمی شوی

رفتی و روی صورت خود را کشیده ای

ای مادر حجاب چرا پا نمی شوی

بی تو تمام ثانیه ها دق نموده اند

رفته زمان بر آب چرا پا نمی شوی

روی کبود تو به نگاهم اشاره کرد

مردم از این خطاب چرا نمی شوی

می میرد از تنفس دلگیر کوچه ها

این غنچه های ناب چرا پا نمی شوی


برچسب‌ها: ایام فاطمیه تسلیت باد, بانوی آفتاب
+ نوشته شده در  سه شنبه 5 اردیبهشت1391ساعت 0:7  به قلم ز. شاه بیگ | 

فاطمیهآتش زدن به خانه مولا بهانه بود

مقصود خصم، کشتن بانوي خانه بود...

با آن همه سفارش پيغمبر خدا

پاداش دوستي علي تازيانه بود...

آن شب قوي ترين سند غربت علي

تشييع مخفيانه و دفن شبانه بود


برچسب‌ها: بانوی دو عالم, شهادت حضرت زهرا, س
+ نوشته شده در  دوشنبه 4 اردیبهشت1391ساعت 17:20  به قلم ز. شاه بیگ | 

حرفه ای باشیم!مهم نیست که برای چه شرکت یا در چه صنعتی کار می‌کنید، قوانین برای همه مشاغل یکسان هستند. باید انگیزه داشته باشید، به دنبال نتیجه باشید و وقتی وظیفه‌ای به شما محول می‌شود، برای وارد عمل شدن آماده باشید. اگر آمادگی ذهنی و جسمی لازم را نداشته باشید، زمانی می‌رسد که یک نفر متوجه می‌شود که تعهد کافی برای کارتان را ندارید و این می‌تواند به این معنی باشد که پول کمتری درخواهید آورد یا کارتان مشقت‌بارتر خواهد شد. به همین دلیل است که افراد موفق معمولاً از همان ابتدا عادات کاری خوبی در خود ایجاد می‌کنند که مسیر کارشان را در جهت درست انداخته و آنها را به موفقیت می‌رساند.


برچسب‌ها: چگونه حرفه ای باشیم
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 2 اردیبهشت1391ساعت 17:42  به قلم ز. شاه بیگ | 

 تاکه ما همسفر عشق به افلاک شويم


بارالها! مددي کن که همه پاک شويم


دست تقدير چنان کن که پس از دادن جان


درجوارحرم عشق همه خاک شويم

نجف اشرف

مرقد باب الحوائج ابالفضل عباس

حرم امام حسین (ع)

 

مرقد امام حسین (ع)

به یاد روزهایی که در جوار حرم عشق گذشت.

۵-۱۲ فروردین ماه ۱۳۹۱


برچسب‌ها: یاد باد آن روزگار, زیارت عتبات عالیات
+ نوشته شده در  پنجشنبه 31 فروردین1391ساعت 19:3  به قلم ز. شاه بیگ | 

 

زیبایی


۱.  اسلام یک طرح جامع و فراگیر برای مدیریت انسان در همه عصرها و نسل هاست!
 ۲. طرح اسلام مانند یک پازل و جورچین دارای قطعات و اجزائی است که هر قطعه شاید به تنهایی معنادار نباشد ولی مجموع آن پُر معنا، کامل و زیباست!
 ۳. زن زیبا آفریده شده است!
 ۴. زیبایی جاذبه دارد، جاذبه عشق برانگیز است و عشق حرکت می‌آفریند!
 ۵. زیبایی هویتی دو قطبی (عینی ـ ذهنی) است!
 
۶.  تخیل انسان درگیر آن زیبایی است که در دسترس او قرار نگرفته باشد:
 چو شو گیرم خیالت را در آغوش
 سحر از بسترم بوی گل آیو
 ۷.  وصال هر چیز از زیبایی آن می کاهد چرا که تخیل انسان را از درگیری در می‌آورد!
۸.  هر آن چه به سادگی در دسترس انسان قرار گرفت از شوق و میل انسان می‌کاهد:
 «شوق است در جدایی و جور است در نظر»
 
۹.  پوشش زن موجب می شود تخیل مرد پیوسته درگیر زیبایی زن باشد در این صورت زن همیشه برای مرد جذاب خواهد بود و مرد برای کشف او در تکاپوست تا این که با پیوندی محکم و استوار به وصال او می‌رسد و از این رهگذر خانواده که واحد اجتماع است پدید می‌آید!
 ۱۰.  آلفرد هیچکاک کارگردان مشهور سینما می‌گوید: من معتقدم زن باید مثل فیلمی پرهیجان و پرآنتریک باشد، یعنی ماهیت خود را کمتر آشکار کند و برای کشف خود مرد را به نیروی‏ تخیل و تصور زیادتری وادارد؛ زنان شرقی تا چند سال پیش به خاطر پوشش جذاب می‏نمودند و همین مسأله جاذبه نیرومندی به آنها می‏داد اما به تدریج با تلاشی که زنان این کشورها برای برابری با زنان غربی از خود نشان ‏می‌دهند، از پوشش آنان کاسته می‌گردد و بنابراین از جاذبه شان نیز کاسته می‏شود؛
 
۱۱.  هجر مایه مشتاقی است!
 ۱۲.  امروز خلأ عشق در دنیای اروپا و امریکا وجود دارد!
 ۱۳.  اولین قربانی آزادی و بی‏بندوباری، عشق و شور و احساسات‏ است!
 ۱۴. در جهان امروز هرگز عشق هایی از نوع عشق‌های شرقی‏ از قبیل لیلی و مجنون، خسرو و شیرین رشد و نمو نمی‏کند، این قصه‏ها بیانگر واقعیات جامعه شرقی آن روز است! از این داستان‌ها می‏توان فهمید که زن بر اثر دور نگهداشتن خود از دسترس آسان مرد تا کجا پایه خود را بالا برده است و تا چه حد سر نیاز مرد را به آستان خود فرود آورده است؟! درک زن از این حقیقت، تمایل او را به‏ پوشش بدن خود و مخفی کردن خود به صورت یک راز افزایش داده است!
 ۱۵.  ویل دورانت می گوید: زنان دریافته‌اند که دست و دل‏ بازی مایه طعن و تحقیر آنهاست؛ خودداری از انبساط و امساک در بذل و بخشش بهترین سلاح برای شکار مردان است؛ اگر اعضای نهانی انسان را در معرض عام تشریح می‏کردند توجه ما به آن جلب می‏شد ولی رغبت و قصد به ندرت تحریک می ‏گردید؛ مرد جوان به دنبال چشمان پر از حیاء است و بی آن که بداند حس‏ می‏کند که این خودداری ظریفانه از یک لطف و رقت عالی خبر می‏دهد!
 
۱۶. مولوی عارف نازک اندیش و دوربین در تأثیر حریم و حائل میان زن و مرد در افزایش قدرت و محبوبیت زن و در بالا بردن مقام او و گداختن مرد در آتش عشق و سوز مثالی لطیف آورده است، مرد و زن را به آب و آتش تشبیه کرده می‏گوید: مرد چون آب و زن مانند آتش است اگر حائل از میان آب و آتش برداشته‏ شود آب بر آتش غلبه می‏کند و آن را خاموش می‏سازد اما اگر حائل و حاجبی میان آن دو باشد مانند این که آب را در دیگی قرار دهند و آتش در زیر آن دیگ روشن کنند، آن وقت است که آتش آب را تحت تأثیر خود قرار می‏دهد، اندک اندک او را گرم می‏کند و جوشش در او به وجود می‏آورد تا آن جا که سراسر وجود او را تبدیل به بخار می‏سازد!
 ۱۷. مرد بر خلاف آنچه تصور می‏رود در عمق روح خویش از ابتذال زن و از تسلیم و رایگانی او متنفر است!
 ۱۸. مرد همیشه عزت و استغناء و بی اعتنائی زن را نسبت به خود ستوده است!
 
۱۹. به طور کلی رابطه‏ای است میان عدم دسترسی آسان و فراق از یک سو و عشق، سوز و گران بهایی از سویی دیگر؛ همچنان که رابطه‏ای است میان عشق و سوز از یک سو و هنر و زیبایی از سویی دیگر، یعنی عشق با فراق و عدم دسترسی آسان شکوفا می شود و هنر و زیبایی نیز در عشق رشد و نمو می‏یابد!
 ۲۰. برتراند راسل می‏گوید : از منظر هنر مایه تأسف است که به آسانی به زنان بتوان دست یافت و بهتر آن است که وصال زنان دشوار باشد بدون آن که غیر ممکن گردد!
 
۲۱. ویل دورانت در لذات فلسفه می‏گوید: آن چه بجوییم و نیابیم عزیز و گرانبها می‏گردد!
 ۲۲. زیبائی به قدرت میل‏ بستگی دارد و میل با اقناع و ارضاء، ضعیف و با منع و جلوگیری، قوی می‏گردد!

 

**برگرفته از : سایت تک بانو


برچسب‌ها: زن از دیدگاه اندیشمندان و هنرمندان
+ نوشته شده در  چهارشنبه 30 فروردین1391ساعت 13:33  به قلم ز. شاه بیگ | 
 حضرت امام علي (عليه السلام) :

«لَيسَ شَئٌ أَدعَي لِخَيْرٍ وَ أَنْجَي مِنْ شرٍّ مِنْ صُحْبَةِ الأَخْيارِ»

چيزي به اندازه‌ي همنشيني با خوبان، انسان را به خير نخوانده و از بدي نجات نمي‌دهد.


برچسب‌ها: همنشینی از دیدگاه امام علی, ع, کلام مولا
+ نوشته شده در  جمعه 25 فروردین1391ساعت 5:38  به قلم ز. شاه بیگ | 

فرقی نمی‌کند که نعنا تازه یا خشک باشد، این سبزی معطر معجزه می‌کند. در این مطلب قصد داریم شما را با خواص نعنا و روش استفاده از آن آشنا کنیم. با ما همراه باشید.
 
نعنا ضد درد است
 
زمانی که دچار آسیب‌دیدگی، ضربه و حتی دندان درد می‌شوید به افشره‌ی خوراکی نعنا اعتماد کنید. خاصیت خنک کنندگی این گیاه، پوست را بی حس می‌کند. نعنا همچنین التهاب را از بین برده و درد را کاهش می‌دهد.
 
روش مصرف
 
* در صورتی که دچار شوک، دردهای عضلانی، ضربه یا پیچ خوردگی شدید: 1 تا 3 قطره از افشره‌ی خوراکی نعنا فلفلی را روی محل درد زده و ماساژ دهید. هر روز حداکثر 3 مرتبه این کار را تکرار کنید.
 
* برای مقابله با دندان درد یا دردهای مربوط به لثه: 1 تا 2 قطره افشره‌ی خوراکی نعنا فلفلی را روی یک گوش پاک کن تمیز بچکانید و روی لثه یا اطراف دندان دردناک بزنید.
 
* برای مقابله با دردهای مربوط به دستگاه گوارش: 150 میلی لیتر آب جوش را روی 1 تا 2 قاشق نعنای تازه یا خشک ریخته و 10 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و روزانه 2 تا 3 فنجان از این جوشانده میل کنید.
 


برچسب‌ها: خواص خوراکیها, نعنا, نعناع
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 21 فروردین1391ساعت 15:25  به قلم ز. شاه بیگ | 
بانوی بی حرم السلامدل خورشيد محک داشت؟ نداشت!

يا به او آينه شک داشت؟ نداشت!

آسماني که فلک مي بخشيد احتياجي به فدک داشت؟ نداشت!

غير ديوار و در و آوارش ، شانه ي وحي کمک داشت؟ نداشت!

مردم شهر به هم مي گفتند در اين خانه ترک داشت؟ نداشت!

شب شد و آينه ي ماه شکست!

دست اين مرد نمک داشت؟ نداشت!

تو بپرس از دل پرخون غمت!

چهره ي ياس کتک داشت؟ نداشت! نداشت! نداشت...


برچسب‌ها: ایام فاطمیه, شهادت بانوی خوبیها
+ نوشته شده در  چهارشنبه 16 فروردین1391ساعت 20:36  به قلم ز. شاه بیگ | 

السلام علیک یا فاطمه الزهرا(س)

این روزها پائیز عمر مادرم بود

باران این پائیز چشمان ترم بود

از زخم تلخی ؛سینه اش می سوخت اما

چادر نمازش سقف بالای سرم بود

هستی ما غارت شد اما بین خانه

شمع وجود مادری اش گوهرم بود

زانو بغل كرده حسن یك كنج خانه

درچاه های شهر آه رهبرم بود

چیزی نمانده بعد مادر از وجودم

این ذره مانده فقط خاكسترم بود

فضه كنار بستر او بود اما

زیر سرش بالش دراین شبها پرم بود

هرشب بجای چشم،دستم خواب می رفت

بر روی پیشانیش دست دیگرم بود

آنقدر شستم جامه های خونی اش را

تنها امیدم گفتن یك دخترم بود

مأمور بودم كربلا باشم و گرنه

با مادرم دیروز روز آخرم بود

می سوختم می ریختم اشك از دودیده

بر مادر مظلومه ای كه بی حرم بود


برچسب‌ها: بانوی بی حرم, ایام فاطمیه
+ نوشته شده در  چهارشنبه 16 فروردین1391ساعت 15:40  به قلم ز. شاه بیگ | 
ارزش خود را بدانید...

سخنران مشهوری سمینار خود را با بالا بردن یک اسکناس 500 روپیه ای شروع کرد.

در سالنی که 200 نفر حصور داشتند سوال کرد "چه کسی مایل است این اسکناس را به او بدهم؟" همه دستها بالا رفتند. او گفت "قرار است این اسکناس را به یکی از شما بدهم ولی قبل از آن..." سپس شروع به مچاله کردن اسکناس کرد و پرسید: "هنوز کسی می خواهد؟"

بار دیگر دستها همه بالا رفتند. او ادامه داد: "خوب، حالا چطور؟"، اسکناس را بروی زمین انداخت و با کفشهایش شروع به ساییدن اسکناس کرد. در حالی که کاملاً مچاله و کثیف شده بود آن را برداشت و پرسید: "آیا هنوز کسی این را می خواهد؟"

دوباره همه دستها بالا رفتند، ادامه داد، "دوستان، همگی شما امروز درس ارزشمندی را آموختید. من هر کاری با پول کردم باز شما خواهان آن بودید چون بهایش کم نشد و هنوز همان 500 روپیه می ارزید. خیلی اوقات در زندگی به خاطر تصمیماتی که میگیریم و شرایطی که در مسیرمان ایجاد می شود می افتیم، مچاله می شویم و روی کثیفی زمین می خوریم و آنگاه احساس می کنیم که دیگر ارزشی نداریم. اما هیچ اهمیتی ندارد که چه اتفاقی افتاده و یا خواهد افتاد، شما هرگز ارزشتان را از دست نخواهید داد."

شما خاص هستید، هیچگاه اجازه ندهید ناامیدی های گذشته بر آرزوهای آینده تان سایه بیفکند.

"ارزش، فقط زمانی یک ارزش است که بهایش قدر دانسته شود"

برچسب‌ها: داستان کوتاه تامل برانگیز
+ نوشته شده در  دوشنبه 14 فروردین1391ساعت 21:4  به قلم ز. شاه بیگ | 

ای خدای دگرگون کننده دلها و دیده ها ای تدبیر کننده روز و شب ای دگرگون
کننده حالی به حالی دیگر حال مارا به بهترین حال دگرگون کن

سال نو مبارک

سال نو مبارک

پروردگارا در این روزهای پایانی سال 90،
به خواب دوستانم آرامش،
به بیداریشان آسایش،
به زندگیشان نشاط،
به عشقشان ثبات،
به عهد و مهرشان وفا،
به عمرشان عزت،
به رزقشان بركت
و به وجودشان صحت،
عطا بفرما.
آمین یا رب العالمین

با آرزوی بهترین شادباش ها


برچسب‌ها: سال نو
+ نوشته شده در  سه شنبه 1 فروردین1391ساعت 8:26  به قلم ز. شاه بیگ | 

1- سلامٌ قولاً مِن رَبِّ رحیم.( یس/58)

2- سلامٌ علی نوح ٍ فی العالمین . ( صافات /79)

3- سلامٌ علی اِبراهیم . ( صافات/109)

4- سلامُ عـَلی موُسی و هارون . (صافات/120)

5- سلامُ علی آلِ یاسین . ( صافات/130)

6- سلامٌ عـَلیکُم طِبتُم فادخـُلوُها خالدین . ( زمر/73)

7- سلامُ هیَ حتّی مَطلَعِ الفـَجر. ( قدر/5)


برچسب‌ها: هفت سین قرانی, سلام های قرانی
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 29 اسفند1390ساعت 19:34  به قلم ز. شاه بیگ | 

امروز روز توست....ظهور تورا انتظار مي کشيم...و من درمانده و دردمند...به درخانه تو پناه آورده ام...وتو کريمي...واز خاندان کرامت...کرم فرما...پناهم ده....دست دل دردمندم را بگير مولا

+ نوشته شده در  جمعه 26 اسفند1390ساعت 11:7  به قلم ز. شاه بیگ | 

عجیب است که پس از گذشت یک دقیقه به پزشکی اعتماد می کنیم؛ بعد از گذشت چند ساعت به کلاهبرداری؛ بعد از چند روز به دوستی؛ بعد از چند ماه به همکاری؛ بعد از چند سال به همسایه ای ... اما بعد از یک عمر به خدا اعتماد نمی کنیم! دیگر وقت آن رسیده که اعتمادی فراتر از آن چه می بایست را به او ببخشیم. او که یگانه است و شایسته.


برچسب‌ها: اعتماد به خدا
+ نوشته شده در  یکشنبه 21 اسفند1390ساعت 13:20  به قلم ز. شاه بیگ | 

ادبیات ایران در این روزهای سرد و سخت زمستانی یكی دیگر از چهره‌های برجسته خود را از دست داد. چراکه سیمین دانشور نویسنده و مترجم مطرح ایران، اولین رییس كانون نویسندگان ایران و آخرین نویسنده پرتیراژ ادبیات سال‌های اخیر بود که در روز پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۰ در سن ۹۰ سالگی در تهران درگذشت.



برچسب‌ها: سیمسن دانشور, یک بانوی نویسنده
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه 19 اسفند1390ساعت 16:2  به قلم ز. شاه بیگ | 
امام صادق (سلام الله علیه) :

کشت کنید و درخت بنشانید؛ به خدا قسم آدمیان کارى برتر و پاک‏تر از این نکرده‏اند.

بحار الأنوار - ج 103 - ص 68 .


برچسب‌ها: هفته درختکاری, حدیث در مورد درختکاری
+ نوشته شده در  دوشنبه 15 اسفند1390ساعت 15:25  به قلم ز. شاه بیگ | 

زمين را بياراييد و ثانيه ها را در عطر شکوفه هاي عشق بپيچيد. هلهله کنيد که اينک،يازدهمين فصل کتاب شيعه، با دست هاي سبز مردي از تبار ملکوت، ورق مي خورد. «ولادت امام حسن عسکري عليه السلام مبارک باد»

 

ولادت امام حسن عسکری مبارک.


برچسب‌ها: میلاد امام حسن عسکری, ولادت یازدهمین امام مبارک
+ نوشته شده در  پنجشنبه 11 اسفند1390ساعت 7:13  به قلم ز. شاه بیگ | 
امام محمدباقر عليه السلام فرمودند:

قولوا لِلنّاسِ اَحسنَ ما تُحِبُّونَ اَن يُقالَ لَكم؛

بهترين چيزي را كه دوست داريد درباره شما بگويند ، درباره مردم بگوييد.


(بحارالانوار،ج65،ص152)

برچسب‌ها: کلام نور, سخنی از امام محمد باقر, ع
+ نوشته شده در  شنبه 6 اسفند1390ساعت 20:18  به قلم ز. شاه بیگ | 

چادراین روزها بنا به درخواست افراد و کاربرد چادر در ماکن مختلف، تولیدکنندگان و دوزندگان به عرضه انواع چادر روی آورده اند . چادرهای ملی که بنا به طراحی منحصر بفرد خود مورد علاقه بسیاری از بانوان به خصوص کارمندان شرکت ها قرار گرفته است. چادرهای عربی و لبنانی به واسطه دوخت جالبی که دارند به راحتی بر سر قرا می گیرند. چادرهای دانشجویی که معمولا با پارچه های سبک برای راحتی دانشجویان طراحی شده است است و چادرهای زیپ دار ، شال دار و... مورد استقبال مادرانی است که همراه با کودکان خود به خرید می روند و طراحی خاص این چادرها در حین پوشش لازم ، به آنها امکان می دهد به راحتی کودکان خود را در آغوش بگیرند و یا کیف و خریدهای خود را حمل کنند.


نکات ناگفته نگهداری چادر :

۱-چادر مشکی را بهتر است با دست بشویید.

2-چادر مشکی را در سایه خشک کنید.

3-چادر مشکی را نچلانید.

4-چادر مشکی را بهتر است در آب آشامیئنی بشویید.

5-چادر مشکی را در درجه حرارت زیر 60 درجه بشویید.

6-بزاق دهان و مواد اسیدی برای چادر مشکی زیان آور است.

7-چادر مشکی بهتر است با شامپو که مواد قلیایی کمتری دارد شسته شود.

8-چروک چادر مشکی بهتر است با بخار گرفته شود.

9-بعد از شستشوی چادر مشکی بهتر است از مایع نرم کننده رقیق شده استفاده کنید.

10-اگر از اتو استفاده می کنید بهتر است بین اتو و چادر یک پارچه نخی مشکی قرار دهید.

11-از کشش های طولی و عرضی زیاد هنگام نشست و برخاست جلوگیری کنید.


برچسب‌ها: چادر مشکی, چطور چادرمان را نگهداری کنیم
+ نوشته شده در  شنبه 6 اسفند1390ساعت 19:40  به قلم ز. شاه بیگ | 

قالَتْ فاطمه الزهرا(علیها السلام) : مَنْ أصْعَدَ إلىَ اللّهِ خالِصَ عِبادَتِهِ، أهْبَطَ اللّهُ عَزَّوَجَلَّ لَهُ أفْضَلَ مَصْلَحَتِهِ.

 

حضرت فاطمه سلام الله علیها فرمود: هرکس عبادات و کارهاى خود را خالصانه براى خدا انجام دهد، خداوند بهترین مصلحت ها و برکات خود را براى او تقدیر مى نماید.

کنزالعمّال: ج ۱۶، ص ۴۶۲، ح ۴۵۴۴۳.


برچسب‌ها: سخنی از حضرت فاطمه, س, عبادت در نگاه بانو
+ نوشته شده در  جمعه 5 اسفند1390ساعت 19:22  به قلم ز. شاه بیگ | 


دوستیدوستی با بعضی آدمها مثل نوشیدن چای کیسه ایست هول هولکی و دم دستی. این دوستی ها برای رفع تکلیف خوبند اما خستگی ات را رفع نمی کنند. این چای خوردنها دل آدم را باز نمی کند خاطره نمی شود فقط از سر اجبار می خوریشان که چای خورده باشی به بعدش هم فکر نمی کنی.

دوستی با بعضی آدمها مثل خوردن چای خارجی است. پر از رنگ و بو. این دوستها جان می دهد برای مهمان بازی برای جوکهای خنده دار تعریف کردن برای فرستادن اس ام اس صد تا یک غاز. برای خاطره های دم دستی.

اولش هم حس خوبی به تو می دهند. این چای زود دم خارجی را می ریزی در فنجان بزرگ. می نشینی با شکلات فندقی می خوری و فکر می کنی خوش بحال ترین آدم روی زمینی. فقط نمی دانی چرا باقی چای که مانده در فنجان بعد از یکی دوساعت می شود رنگ قیر یک مایع سیاه و بد بو که چنان به دیواره فنجان رنگ می دهد که انگار در آن مرکب چین ریخته بودی نه چای.

دوستی با بعضی آدمها مثل نوشیدن چای سر گل لاهیجان است. باید نرم دم بکشد. باید انتظارش را بکشی. باید برای عطر و رنگش منتظر بمانی باید صبر کنی. آرام باشی و مقدماتش را فراهم کنی باید آن را بریزی در یک استکان کوچک کمر باریک. خوب نگاهش کنی. عطر ملایمش را احساس کنی و آهسته جرعه جرعه بنوشی اش و زندگی کنی.


برچسب‌ها: دوستی, یه دوست خوب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 4 اسفند1390ساعت 16:12  به قلم ز. شاه بیگ | 

مطلب قبلینکات خانه داری

۷) تازه کننده هوا:

چرا پول خود را برای خرید اسپری های تازه کننده و بوگیر هوا خرج کنید؟ بیایید خودتان در منزل آن را تهیه کنید. چهار پیمانه آب را با چهار قاشق چایخوری جوش شیرین مخلوط کرده و در یک اسپری آب بریزید و در هوا اسپری کنید. این محلول بوی هوا را از بین می برد. مخلوط یک قاشق چایخوری جوش شیرین، یک قاشق غذاخوری سرکه و دو پیمانه آب هم برای از بین بردن بو و تازه کردن هوای اتاق توصیه می شود.

۸) روکش کردن کوسن ها:

کشیدن مجدد رویه کوسن ها پس از شست و شو یا تعویض، کاری است که گاهی خانم ها را با مشکل مواجه می کند و اگر آقایان به کمک نیایند، وقت زیادی را از خانم ها خواهد گرفت. برای سهولت این کار توصیه می کنیم، ابتدا کوسن خود را با پارچه های پلاستیکی و پلی استر رویه کنید تا زمانی که روکش های تنگ و چسبان کوسن را روی آن می کشید این کار، راحت و سریع انجام شود.

۹) تمیز کردن گل های مصنوعی:

برای تمیز کردن گل های مصنوعی ظرف پاکتی را از نمک آشپزخانه پر کنید و گل را داخل نمک فرو کنید. پاکت را خوب تکان دهید. گل های شما تمیز خواهد شد.

۱۰) لکه شمع روی کفپوش پارکت

پارافین ریخته شده را با تکه ای یخ سفت کرده و سپس با نوک جسمی تیز پارافین جامد شده را بردارید. مراقب باشید روی کفپوش، خطی ایجاد نشود سپس کمی پولیش مخصوص کف پوش را روی آن ناحیه از سطح کفپوش مالیده و پس از آن با پارچه ای نرم، آثار باقیمانده را تمیز کنید.

۱۱) راهکارهایی در صرفه جویی در مصرف برق

صورتحساب ماهیانه برق شاید به ظاهر مبلغ اندکی باشد اما سالیانه هزینه قابل توجهی را به اقتصاد خانواده تحمیل می کند. از سوی دیگر، باید به خاطر داشت که برق به عنوان یکی از منابع انرژی پر ارزش، به آسانی به دست نمی آید. پس اولین گام در صرفه جویی برق، خاموش کردن چراغ های اضافی است. به خصوص در ساعات پایانی شب و نزدیک شدن به زمان استراحت، استفاده از لامپ ها با بازده بالاتر مانند لامپ های فلورسنت که نور سفید تولید می کنند، علاوه بر ایجاد نور بیشتر، انرژی الکتریکی کمتری را به گرما تبدیل خواهد کرد. به طور متناوب، وسایل برقی را بررسی کنید و در صورت نیاز، آنها را در اسرع وقت تعمیر کنید. استفاده بهینه از لوازم برقی، راه حل مناسب دیگری است. به عنوان مثال، از باز و بسته کردن مکرر در یخچال و فریزر اجتناب کنید و در صورت امکان، مواد غذایی مورد نیاز را در یک نوبت در داخل یخچال قرار داده یا از آن خارج نمایید. فاصله مناسب میان وسایل سرمازا و گرمازا را حفظ کنید. به عنوان نمونه، از قراردادن یخچال و اجاق گاز در کنار یکدیگر خودداری کنید. در فصول سرد سال، با استفاده از درزگیرها و پرده از میزان تلفات حرارتی بکاهید و در هر زمان از پوشش مناسب آن آب و هوا استفاده کنید. می توان به جای گرم کردن بیش از حد خانه از پوشش گرم بهره گرفت.

با تنظیم هوشمندانه برنامه روزانه، در مصرف برق صرفه جویی کنید. از تابش طبیعی نور خورشید برای گرم کردن خانه و نیز ایجاد روشنایی استفاده کنید. آفتاب مانند یک اتوی برقی شما را در خشک کردن لباس های خیس یاری خواهد کرد.

۱۲) شیوه صحیح کوبیدن میخ

هنگام چکش زدن روی میخ، از انگشتان خود محافظت کنید. میخ را در قطعه کاغذ سخت سمباده یا مقوا فرو کرده و از این کاغذ برای نگه داشتن میخ در محل مورد نظر استفاده کنید. قبل از آنکه میخ کاملاً در سر جایش محکم شود، کاغذ را پاره کنید.


برچسب‌ها: خانه داری, صرفه جویی, نکات مفید کدبانو
+ نوشته شده در  سه شنبه 2 اسفند1390ساعت 19:39  به قلم ز. شاه بیگ | 
 


۵ اسفند    جشن اسفندگان - روز بزرگداشت زمين و بانوان

۵ اسفند    روز بزرگداشت خواجه نصير الدين توسي

۱۱ اسفند    ولادت امام حسن عسكري عليه السلام [ ٨ ربيع الثاني ]

۱۳ اسفند    وفات حضرت معصومه سلام الله عليها [ ١٠ ربيع الثاني ]

۱۴ اسفند    روز احسان و نيكوكاري

۱۵ اسفند    روز درختكاري

۱۸ اسفند    روزجهاني زن [ مارس 8 ]

۲۵ اسفند    پايان سرايش شاهنامه

۲۹ اسفند    روز ملي شدن صنعت نفت ايران


برچسب‌ها: مناسبتهای اسفند ماه
+ نوشته شده در  دوشنبه 1 اسفند1390ساعت 6:48  به قلم ز. شاه بیگ | 

اتو

اطو برقی

وسیله­ای گرما­برقی است که برای رفع چروک لباس و پارچه استفاده می­شود. انواع اطو برقی شامل اطوی خشک و اطوی بخار می­باشد. بر اساس کار اطو، آزمون این وسیله در سه مرحله گرم شدن، بی­باری و تحت­بار مطابق استاندارد ملی 7872 ISIRI  و بر اساس استاندارد بین­المللی IEC60311  انجام می­شود. برای اطوی بخار، مرحله چهارم آزمون بخاردهی نیز انجام می­شود. مصرف انرژی سالیانه برحسب kWh/Y محاسبه می­شود و همراه رتبه بازده انرژی بر روی برچسب انرژی درج می­گردد.

**

معرفی اتوی برقی
اطوی برقی از لوازمی است که جای خود را در خانواده های ایرانی به خوبی باز کرده است. این وسیله با مصرف انرژی الکتریکی و گرم نمودن یک سطح صاف در برطرف کردن چین و چروکهای البسه کاربرد دارد.


اطوی برقی به طور میانگین در حدود 1500 وات توان داشته و در هر دوره از قرائت کنتور تقریباً 30 کیلووات ساعت برق مصرف میکند.

نحوه استفاده صحیح برای کاهش مصرف برق اتوی برقی:


- برای اطوکشی خود برنامه ریزی کنید. کار را با مواردی که حرارت کمتری نیاز دارند شروع کنید تا از گرم کردن مجدد و بیشتر جلوگیری شود.
- در اتو زدن از حرارت مناسب برای هر لباس استفاده کنید.
- اطوکشی در ساعات اوج مصرف بار بسیار زیانبار است. ساعت دیگری را برای این کار انتخاب کنید.
- چند لحظه قبل از اتمام اطوکشی وسیله را از برق جدا کنید تا از باقیمانده حرارت آن استفاده کنید.
- یکی از بهترین و ابتدایی­ترین راههای کاهش مصرف انرژی این وسیله پرتوان، جلوگیری از چروک شدن بدون دلیل لباس­ها است. بسادگی با قرار دادن لباس­ها در محل مناسب میتوان به این مهم رسید.

توصیه­های مفید برای خرید اطو ( اتو )
توجه به استاندارد بودن این وسیله از شرایط لازم انتخاب است.


ترفندهای کار با اتو:

* درجه اتو را همیشه از حرارت کم به زیاد بیاورید نه بالعکس . اتو را روی حرارت کم قرار داده و اگر موقع اتو کردن مشاهده کردید حرارت کم است ، کم کم درجه را زیاد کنید . چراغ اتو در این حالت کمک زیادی به شما می کند

** داخل اتوی بخار  همیشه باید آبی که املاح و جرم ندارد ریخته شود  . بهترین روش پر کردن آن ، آب مقطر است . ولی چون همیشه در دسترس نیست می توان از آب جوشیده و یا برفک ذوب شده یخچال که هیچگونه املاحی ندارد ، استفاده کنید .

*** پس از استفاده از اتوی بخار حتما آب داخل آنرا خالی کنید در غیر اینصورت باعث پوسیدگی و زنگ زدگی قسمت های داخلی آن می شود .

**** برای تمیز کردن اتو ، هیچگاه از چاقو و اجسام زبر استفاده نکنید ، بلکه اتو را داغ کرده و با سیم ظرفشویی نرم یا سمباده نرم روی آن در یک جهت بکشید تا پاک شود . توجه کنید استفاده از سیم زبر موجب صدمه رسیدن به کف اتو خواهد شد . ضمنا تمیز کردن اتو در حالت داغ دقت بیشتری را مستلزم خواهد بود .

 ***** اگر پس از مدتی به دلیل رسوبات و املاح آب ، منافذ بخار اتوی شما جرم گرفت و بخار نداد ، می توانید یک سوم استکان سرکه را با دو سوم استکان آب مخلوط کرده و در داخل اتو بریزید و اتو را روشن کنید و در حالت اتو کردن قرار دهید تا سرکه در اثر حرارت ، املاح را حل کرده و بشوید .البته در حالتی که رسوبات بیش از اندازه باشد این کار عملی نخواهد بود و اتو باید توسط تعمیرکار متخصص تعمیر شود .


برچسب‌ها: صرفه جویی, سال جهاد اقتصادی
+ نوشته شده در  یکشنبه 30 بهمن1390ساعت 14:27  به قلم ز. شاه بیگ | 


مواد لازم برای 6 نفر:ناگت مرغ


سینه مرغ=600 گرم
پیاز=1 عدد کوچک
پنیر موتزارلا=150 گرم
پودر سیر=1 قاشق غذاخوری
قرص عصاره مرغ=1 عدد
پودر موسیر=1 قاشق چایخوری
پودر نان=2 قاشق سوپخوری

طرز تهیه:


ابتدا سینه مرغ خام را با پیاز،پنیر موتزارلا،پودر سیر و قرص عصاره مرغ در مخلوط کن له کنید تا به صورت خمیر چسبناکی درآید.
در ظرف دیگری پودر پفک نمکی،پودر موسیر،پودر نان و رنگ نارنجی را مخلوط کنید.
از خمیر مرغ تهیه شده به اندازه یک گردو بردارید و با مرطوب کردن دست به آن فرم بدهید. سپس ناگت ها را در  پودر نان بغلتانید و در روغن داغ سرخ کنید.

نوش جان!


برچسب‌ها: آموزش آشپزی, طرز تهیه ناگت مرغ
+ نوشته شده در  شنبه 29 بهمن1390ساعت 11:39  به قلم ز. شاه بیگ | 

به ذهن شب زده من ظهورکن مهتاب

ز دشت تيره ظلمت عبورکن مهتاب

دلم گرفته، نگارم، ببين که تاريکم

به خاطر دل عاشق، ظهورکن مهتاب . . .

اَللّهُمَ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج


برچسب‌ها: انتظار منجی
+ نوشته شده در  جمعه 28 بهمن1390ساعت 7:10  به قلم ز. شاه بیگ | 

 

1) تمیز کردن چرخ خیاطی:

اگر می خواهید چرخ خیاطی شما عمر بهتری داشته باشد، همیشه آن را تمیز کنید.

اطراف آن را با فشار ضعیف جاروبرقی تمیز کنید و برای داخل آن از یک قلم مو کمک بگیرید.

۲) خط اتو انداختن:

اگر می خواهید شلوار خود را با اتو خط بیندازید که چشم همه را متحیر کنید، با اسفنج آغشته به آب و سرکه سفید محل مورد نظر را مرطوب کنید، سپس اتو بزنید.

۳) روان شدن زیپ:

اگر زیپ لباس شما سخت حرکت می کند، قطره ای روغن خیاطی یا کمی صابون به آن بمالید

۴) تیز کردن سوزن خیاطی:

اگر سوزن چرخ خیاطی شما کند شده است. یک ورقه سمباده را زیر دستگاه قرار دهید و یک ردیف روی آن بروید تا سوزن تیز شود.

۵) دوخت دکمه:

توصیه می کنیم اگر می خواهید دکمه شما راحت کنده نشود، از نخ دندان برای دوخت آن استفاده کنید.

۶) تیز کردن قیچی:

هیچ چیز بدتر از داشتن یک قیچی کند موقع برش پارچه نیست. قیچی بعد از استفاده زیاد، رو به کندی می رود. برای تیز شدن قیچی های کند و قدیمی این راهکار را امتحان کنید. با قیچی چند ورق آلومینیومی یا کاغذ سمباده را ببرید. این کار باعث تیز شدن تیغه های قیچی خواهد شد.

 


برچسب‌ها: نکات خانه داری
+ نوشته شده در  چهارشنبه 26 بهمن1390ساعت 19:33  به قلم ز. شاه بیگ | 

آداب دینی زمان‌بندی ویژه‌ای دارند، از این ‌روی برای پدیدآوردن روحیّه زمان‌شناسی بسیار مؤثّر است. برای نمونه تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) برای تعقیبات نمازهای واجب سفارش شده است. تسبیحات حضرت زهرا(سلام الله علیها) افزون بر پاداش معنوی دو ویژگی مهمّ دارند كه برای درمان ضعف اراده مؤثرند: نخست این که وقت آن ویژه است كه هر روز 5 نوبت تكرار می‌شود و ویژگی دیگرش، تعداد معیّن و مقیّد آن است که 34 بار "الله اكبر"، 33 بار "الحمدلله"، و 33 بار "سبحان‌الله" است.

دقّت در انجام تسبیحات كه با اراده انسان انجام شود، اراده ضعیف را تقویت می‌كند.

از یكی از بزرگان پرسیدم، اگر ذكر تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) را كم یا زیاد كنیم چه اتّفاقی می‌افتد؟ ایشان در پاسخ فرمودند: مثل این است كه به شما بگویند اگر از فلان نقطه 34 قدم به سمت راست، بعد 3 قدم به سمت جلو و بعد 33 قدم به سمت چپ بروی و آن‌جا را حفر كنی، به گنجی ارزش مند می‌رسی! روشن است که اگر در هر كدام از مراحل، یك قدم اشتباه كنی و یا به عمد کم و یا زیاد کنی، هرگز به آن گنج نخواهی رسید.

تعبّد در اسلام جایگاه خاصی دارد و برای تنظیم ساختار ارادی انسان بسیار مؤثر است، زیرا فرد با آن كه می‌تواند كلمه‌ای را كم و یا زیاد كند، با اراده خود به آنچه از دین رسیده است پای‌بند می‌شود و ذکر را همان گونه که در دین رسیده است ، به جای می آورد.

 پیشوایان دین نیز شاگردان خود را در فراگیری اذكار و اوراد آن‌چنان تربیت می‌كردند كه بدون هرگونه افزونی و كاستی به ذكری كه فرا می‌گیرند، پای‌بند باشند. برای نمونه شخصی از امام صادق (علیه السلام) پرسید در دوره آخرالزمان چه ذكری بگوئیم؟ امام فرمود: «یا مُقَلِّبَ القُلوب! ثَبِّتْ قَلْبی عَلی دینِك»؛ او در حضور امام گفت: «یا مُقَلِّبَ القلوبِ! وَ الأبصارِ ثَبِّتْ قَلْبی عَلی دینِك»؛ امام فرمود: خداوند مقلّب‌القلوب و الابصار هست ولی همان ذكری را كه گفتم بگو! این ذكر اثر دیگری دارد.۱

ادعیه و اذكار و به ویژه تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) در تقویت اراده بسیار مؤثّرند۲ و تقیّد به قرائت قرآن هر روز نیز برای بهره‌مندی از زمان مؤثّر خواهد بود.

 

برگرفته از سخنان دکتر مرتضی آقا تهرانی


 1.  بحارالانوار، ج 52، ص 148.

 2. تسبیحات حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)، از ارزشمندترین اذکاری است که هدیه حضرت خاتم انبیاء (صلوات الله علیه و آله) به دختر گرامی شان می باشد. تأکید است که قبل از زیارت حضرات معصومین (علیهم السلام) و نیز پس از انجام هر نماز به آن مبادرت ورزند.


برچسب‌ها: وقت شناسی, آداب دینی
+ نوشته شده در  دوشنبه 24 بهمن1390ساعت 22:3  به قلم ز. شاه بیگ | 
 
من مواعظ النبي صلى الله عليه وآله وسلّم: خياركم أحسنكم أخلاقاً، الذين يَألفون ويُؤلفون.
 
رسول خدا که درود بر او و خاندان او باد فرمودند:بهترين شما، كسانى هستند كه برخوردشان با مردم، از همه بهتر است. چهره‏اى گشاده دارند كه مردم رغبت مى‏كنند با آنان انس و الفت بگيرند.
 
معناى روايت، اين نيست كه اگر كسى پاى‏بندِ عمل به تكليف شرعى نيست ولى خوش‏برخورد است بر كسى كه وظائف دينى خود را انجام مى‏دهد ولى گشاده‏رو نيست، ترجيح دارد. بلكه مراد اين است فرد مؤمنى كه وظائف خود را انجام مى‏دهد و حسن خلق هم دارد بر مؤمنى كه خوش اخلاق نيست برترى دارد.
 
تحف العقول صفحه 45

برچسب‌ها: کلام نبوی
+ نوشته شده در  شنبه 22 بهمن1390ساعت 20:58  به قلم ز. شاه بیگ | 

میلاد با برکت رسول اکرم و امام جعفر صادق علیهما السلام مبارک باد:


میلاد نبیمرا از عرش آدم آفریدند به عشق دین خاتم آفریدند

من از اول شدم شیدایی او اسیر حضرت سلطانی تو

به عشق بیت او گشتم زمینی که برگیرم گهر های ثمینی

شدم من شیعه ی اولاد احمد فدای مکتب و دین محمد

محمد گشته آیین و مرامم تمام صدق رفتار و کلامم

به دنیا افتخارم گشته نامش

دمادم می کنم از جان سلامش

به هر لحظه به عشقش استوارم

به مدح حضرتش جان می سپارم

همی بنشسته ام در انتظاری

کنم از بهر مهدی جانسپاری

خدایا حق لولاک محمد

به حق اهل بیت پاک احمد

رسان آخر عزیز مصطفی را

که تا احیا کند دین خدا را

خدا
رحمت نما تا عید بعدی

جهان شادان شود با روی مهدی

(بانوی ایرانی)


برچسب‌ها: میلاد نبی مکرم اسلام و امام جعفر, ع, مبارک
+ نوشته شده در  پنجشنبه 20 بهمن1390ساعت 14:58  به قلم ز. شاه بیگ | 
 

پیامدهای رعایت و عدم رعایت حجاب

حجاب

رعایت حجاب    

عدم رعایت حجاب

 

۱-رضای خدا   

۲-مورد توجه اولیای خدا واقع شدن              

۳-ناامید شدن شیطان

۴-تقویت اراده و تسلط بر نفس

۵-امنیت فردی و اجتماعی

۶-کمک به حفظ سلامت جامعه

۷-کمک به حفظ سلامت خانواده و گرمی آن

۸-آرامش روحی در اثر اطاعت از پروردگار

۹-کمک به رشد فرهنگ و اقتصاد جامعه  

۱۰-تثبیت ارزش و حرمت واقعی در جامعه

۱۱-مجری حکم قرآن شدن

۱۲-شریک جرم دیگران نبودن

۱۳-تشویق دیگران در رسیدن به ارزش ها

۱۴-دعای خیر خوبان را پشت سر داشتن

۱-ناخشنودی پروردگار

۲-مورد توجه افراد غافل و خطاکار واقع شدن

۳-امیدوار نمودن شیطان

۴-تضعیف اراده در اثر اطاعت از هوای نفس

۵-به خطر انداختن خود و دیگران

۶-از بین بردن سلامت معنوی جامعه

۷-سرد شدن روابط و به خطر افتادن نظام خانواده

۸-افزایش تنش و نگرانی

۹-تضعیف قوه ی فرهنگی و اقتصادی جامعه

۱۰-کم کردن ارزش و حرمت زن

۱۱-مجری نقشه های بداندیشان و شیادان قرار گرفتن

۱۲-مشارکت در جرم و خطای دیگران

۱۳-دور کردن دیگران از ارزش ها

۱۴-محرومیت از دعای خیر خوبان

 

 


برچسب‌ها: پیامدهای حجاب
+ نوشته شده در  یکشنبه 16 بهمن1390ساعت 6:25  به قلم ز. شاه بیگ | 

مواد لازم برای هشت نفر

سوپ دال عدس


یک و نیم فنجان دال عدس
سه فنجان آب
یک عدد پیاز متوسط (خرد شده)
چهار حبه سیر خرد شده
سه شاخه کرفس خرد شده
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک و نیم فنجان گوجه فرنگی خرد شده
یک عدد شلغم خرد شده
یک و نیم فنجان لوبیا سفید پخته
چهار فنجان آب گوشت یا مرغ
مقداری نمک و فلفل سیاه
نصف فنجان جعفری خرد شده


برچسب‌ها: آموزش آشپزی, سوپ
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 15 بهمن1390ساعت 19:24  به قلم ز. شاه بیگ | 

طليعه فجر پيروزي بر فجرآفرينان مبارك باد.


برچسب‌ها: دهه فجر
+ نوشته شده در  شنبه 15 بهمن1390ساعت 19:9  به قلم ز. شاه بیگ | 

 قالَتْ (علیها السلام): خابَتْ أُمَّهٌ قَتَلَتْ إبْنَ بِنْتِ نَبِیِّها.


حضرت فاطمه سلام الله علیها فرمود: رستگار و سعادتمند نخواهند شد آن گروهى كه فرزند پیامبر خود را به قتل رسانند.

بحارالأنوار: ج ۲۸، ص ۳۵۵ح ۶۹


برچسب‌ها: بانوی آسمانی, کلامی از بانو
+ نوشته شده در  جمعه 14 بهمن1390ساعت 7:58  به قلم ز. شاه بیگ | 

گل نرگس

سالروز آغاز امامت وزعامت حضرت ابا صالح المهدي؛ صاحب العصر و الزمان عجل الله تعالي فرجه شريف بر شيعيان ومسلمانان وموحدين وآزادگان ومحرومين و مستضعفان وعاشقان و منتظران حضرتش درسراسرعالم مبارك باد. اميد است كه با عنايت به شيوه ورفتارآن عزيز وائمه معصومين صلوات الله عليهم اجمعين بتوانيم اسباب ظهورمنجي عالم بشريت مهدي فاطمه(س) رافراهم سازيم.                                                                                                     

 

امامت مولا

 


برچسب‌ها: آغاز امامت حضرت مهدی, عج
+ نوشته شده در  پنجشنبه 13 بهمن1390ساعت 17:41  به قلم ز. شاه بیگ | 

نگاهی به رخدادهای روزهای به ثمر رسیدن انقلاب اسلامی ایران

رویدادهای ۱۲ بهمن ۵۷

روزنگار ۱۳ بهمن ۵۷

رویدادهای ۱۴ بهمن ۵۷

روزنگار ۱۵ بهمن ۵۷

رویدادهای ۱۶ بهمن ۵۷

روزنگار ۱۷ بهمن ۵۷

رویدادهای ۱۸بهمن ۵۷

روزنگار ۱۹ بهمن ۵۷

رخدادهای ۲۰بهمن۵۷

رخدادهای۲۱ بهمن۵۷

رویدادهای ۲۲ بهمن ۵۷


برچسب‌ها: روزشمار پیروزی انقلاب, دهه فجر
+ نوشته شده در  چهارشنبه 12 بهمن1390ساعت 23:42  به قلم ز. شاه بیگ | 

قالَ (علیه السلام) : قُولُوا لِلنّاسِ حُسْناً، مُؤْمِنُهُمْ وَ مُخالِفُهُمْ، أمَّا الْمُؤْمِنُونَ فَیَبْسِطُ

 لَهُمْ وَجْهَهُ، وَ أمَّا الْمُخالِفُونَ فَیُکَلِّمُهُمْ بِالْمُداراهِ لاِجْتِذابِهِمْ إلَى الاْیِمانِ.(مستدرک الوسائل: ج ۱۲، ص ۲۶۱، ح ۱۴۰۶۱.)

امام حسن عسکری (ع) فرمود: با دوست و دشمن خوش گفتار و خوش برخورد باشید، امّا با دوستان مؤمن به عنوان یک وظیفه که باید همیشه نسبت به یکدیگر با چهره اى شاداب برخورد نمایند، امّا نسبت به مخالفین به جهت مدارا و جذب به اسلام و احکام آن.

شهادت امام حسن عسکری(ع)

شهادت امام حسن عسکری(ع) بر عموم مسلمین جهان تسلیت باد.

مولا جان! هیچ حرفی نمی تواند تسلی دلتان باشد اما از خداوند میخواهیم که ظهورتان را نزدیک بفرمایند.

اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلِیکَ الفَرَج


برچسب‌ها: شهادت امام حسن عسکری, ع
+ نوشته شده در  چهارشنبه 12 بهمن1390ساعت 6:38  به قلم ز. شاه بیگ | 

گزنه، گياه معروفي است كه اغلب در مناطق مديترانه‌اي رشد مي‌كند. فوايد بي‌شمار اين گياه به‌گونه‌اي است كه برگ، ريشه و حتي دانه آن نيز از قديم مورد استفاده قرار مي‌گرفته است.
چاي گزنه نيز نوشيدني است كه از مخلوط يك تا دو قاشق برگ خشك آن به همراه ريشه در يك فنجان آب‌جوش پس از 15 دقيقه تهيه مي‌شود.
دم‌كرده گزنه ضدسرفه بوده و براي افراد مبتلا به آسم و سل مفيد است. اين چاي گياهي موجب تسكين آرتريت، روماتيسم و التهاب مفاصل شده و بسياري از اختلالات روده را بهبود مي‌بخشد.
التيام بسياري مشكلات پوستي از جمله اگزما و كهير و كمك به افزايش جريان ادرار براي از بين بردن عفونت‌هاي مجاري ادراري از ديگر خواص اين نوشيدني است.
اين نوشيدني غني از استرول بوده و از بزرگ شدن پروستات پيشگيري مي‌كند. كنترل ديابت و فشار خون، كاهش علائم سندرم پيش از قاعدگي، كمك به دفع سنگ كليه و مثانه، بهبود اسهال، هموروئيد، گرفتگي‌هاي عضلاني و پيشگيري از كم‌خوني نيز از ديگر فوايد چاي گزنه شمرده مي‌شود.
چاي تهيه شده از گياه گزنه منبع غني از پتاسيم بوده و از آنجا كه پتاسيم عنصر مهمي در تنظيم الكتروليت‌هاي بدن است، مصرف منظم اين نوشيدني كمك زيادي به حفظ سلامت قلب و مغز مي‌كند. كلسيم از ديگر عناصري است كه به مقادير فراوان در چاي گزنه يافت مي‌شود، بنابراين رساندن مقادير كافي از اين ماده معدني به بدن به شكل‌گيري بهتر استخوان‌ها كمك مي‌كند.
بتاكاروتن نيز كه پيش‌ساز ويتامين آ است به وفور در چاي گزنه وجود دارد.
16 نوع اسيد آمينه موجود در چاي گزنه، بدن را در ساخت پروتئين‌هاي مورد نياز خود ياري مي‌كند.
مصرف منظم چاي گزنه براي زنان بسيار مفيد بوده و علائم سندرم پيش از قاعدگي را تسكين مي‌دهد، ضمن اينكه ميزان خونريزي سيكل ماهيانه را تنظيم مي‌كند.
اين نوشيدني، دم كرده گياهي سودمندي براي افراد مبتلا به سنگ كليه و سنگ مثانه شمرده مي‌شود و حتي از تشكيل سنگ نيز پيشگيري مي‌كند.
حفظ شفافيت و استحكام موها نيز از ديگر خواصي است كه به چاي گزنه نسبت داده مي‌شود. در تحقيقات بسياري دم‌كرده گزنه نوشيدني خوبي براي پيشگيري از ريزش مو است.
علاوه بر اين، چاي گزنه تأثير بسزايي در دفع انگل روده داشته و اسهال خوني را التيام مي‌بخشد.


برچسب‌ها: خواص خوراکیها, گزنه, نوشیدنی برای دیابتی ها
+ نوشته شده در  سه شنبه 11 بهمن1390ساعت 22:2  به قلم ز. شاه بیگ | 

عناوین ایام‌الله دهه فجر انقلاب اسلامی در بهمن ماه ۱۳۹۰

چهارشنبه - ۱۲/۱۱/۱۳۹۰ ـ  انقلاب اسلامی،امامت حضرت ولی عصر(عج)، امام خمینی(ره)،ولایت و رهبری

پنج‌شنبه - ۱۳/۱۱/۱۳۹۰ - انقلاب اسلامی، ایمان، جهاد ، شهادت

جمعه - ۱۴/۱۱/۱۳۹۰ - روز فناوری فضایی - انقلاب اسلامی، انتظار فرج ، حاکمیت جهانی اسلام و استکبارستیزی

شنبه - ۱۵/۱۱/۱۳۹۰  - انقلاب اسلامی، جهاد اقتصادی، فرهنگ و احیای ارزشهای اسلامی

یکشنبه - ۱۶/۱۱/۱۳۹۰ - آغاز هفته وحدت - انقلاب اسلامی، قرآن، بصیرت دینی و وحدت امت اسلامی

دوشنبه - ۱۷/۱۱/۱۳۹۰ - انقلاب اسلامی، رسالت و منزلت زن مسلمان

سه‌شنبه - ۱۸/۱۱/۱۳۹۰ - انقلاب اسلامی، جوانان، خودباوری و نهضت علمی

چهارشنبه - ۱۹/۱۱/۱۳۹۰ - روز نیروی هوایی انقلاب اسلامی، آمادگی دفاعی، بسیج و اقتدار ملی

پنج‌شنبه - ۲۰/۱۱/۱۳۹۰  - انقلاب اسلامی، عدالت گستری، مردم سالاری دینی و حمایت از مستضعفان

جمعه - 21/۱۱/۱۳۹۰ - انقلاب جهانی اسلام، پیامبر اعظم(صلی الله علیه و آله وسلم) و بیداری اسلامی

شنبه - ۲۲/۱۱/۱۳۹۰ - پیروزی انقلاب اسلامی - انقلاب اسلامی، استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی


برچسب‌ها: نام روزهای دهه فجر
+ نوشته شده در  سه شنبه 11 بهمن1390ساعت 14:35  به قلم ز. شاه بیگ | 
**چند روز پیش میخواستم جایی برم ،مسیر طولانی بود، به آژانس بانوان زنگ زدم و یه ماشین خواستم...چند لحظه بعد رفتم دم در،...

تاکسی رسید.جلو درب خانه نگه داشت. خانمی جوان با آرایشی کامل و مقداری از موهای رنگیش زینت بخش پیشانیش شده بود!

شیشه ماشین رو پایین کرد و از پشت عینک آفتابیش یه نگاهی از روی بی میلی کرد و گفت: خانم ...؟

منم با لبخند جواب دادم :بله خانم ،خودمم!

خانم راننده که از اول با بی توجهی ، خواسته بود به من بفهماند که، حوصله امر به معروف و نهی از منکر ندارم. یه وقت به من تذکر ندی!!! با لبخند من منفعل شده بود یه کم نرمتر گفت: بفرمایید.منم تشکر کردم و سوار شدم. دیدم در حین سوار شدن داره سی دی رو عوض میکنه! بعد روشن کرد....دیدم مداحی گذاشته:)

بعد با احوال پرسی من و خسته نباشید نرمِ من ... لبخند کوچکی بر لبانش نقش بست و با نرمی جواب داد.


بعد به قول معروف رفتم سراغ گزارش آب و هوا...اونم در حین تأیید ،دست راستشو از روی دنده برداشت و به طرف شالش برد و یکم جلو کشید.


دیگه تقریباً دوست شده بودیم و اون هم در مقابل حجاب، تا حدودی منفعل شده بود.تا رسیدن به مقصد صحبت کردیم....وقتی از ماشین پیاده شدم دیدم دیگه اصلاً موهاش بیرون نیست! خیلی خوشحال شدم و با مهربانی اونو به خدا سپردم و خداحافظی کردم.


خلاصه اینکه در هر صحنه ای از زندگی برای آدم یه درس هست که باید پند بگیریم...باید یادبگیریم که ، برای بیان دین خدا ، باید نرم بود. وقتی خدای مهربانمان به حضرت موسی علیه السلام میفرماید :با هارون به سوی فرعون بروید . ولی قول لین داشته باشید.

فَقُولا لَهُ قَوْلاً لَیِّناً لَعَلَّهُ یَتَذَکَّرُ أَوْ یَخْشى،


اما به نرمى با او سخن بگویید؛ شاید متذکّر شود، یا(از خدا) بترسد! (سوره طه،آیه ۴۴)


خب پس حساب دوستان ما که ایمان به خدا دارند و خود را پیرو اهل بیت علیهم السلام میدانند مشخص است!!


** راوی: یک دوست


برچسب‌ها: امر به معروف و نهی از منکر از نگاهی دیگر
+ نوشته شده در  یکشنبه 9 بهمن1390ساعت 17:9  به قلم ز. شاه بیگ | 

تربيت اقتصادي كودك از 3 سالگي به تدريج آغاز مي‌شود. شناخت ارزش پول به ندرت و با آموزش صورت مي‌گيرد. هر چه آموزش جدي‌تر باشد و والدين وقت بيشتري براي آموزش اقتصادي فرزندشان صرف كنند كودك سريع‌تر درك اقتصادي پيدا مي‌كند .


برچسب‌ها: کودک و اقتصاد
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 9 بهمن1390ساعت 14:11  به قلم ز. شاه بیگ | 
پیامبر اکرم (ص) فرموده است:

وقتی شیطان از درگاه خداوند رانده شد ، به خدا گفت: حالا که مرا به زمین فرستادی و مرا از خودت راندی ، پس خانه ای برایم قرار ده .


برچسب‌ها: پندهای مفید
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 9 بهمن1390ساعت 0:11  به قلم ز. شاه بیگ | 

پوست و زمستان

زمستان آمده است. صبح‌ها همه جا یخ می‌بندد و پوست‌تان دوباره خشک، کدر و پژمرده می‌شود. چاره چیست؟ زمستان است دیگر! این مشکل برای اکثر ما وقتی اتفاق می‌افتد که دمای هوا و به دنبال آن رطوبت کاهش پیدا می‌کند، که نتیجه آن پوستی خشک است. وقتی پوست خشک باشد، ضعیف می‌شود و در معرض ابتلا به دیگر مشکلات پوستی قرار می‌گیرد. حالا ما برای مقابله با سرما وسایل گرمایشی را روشن می‌کنیم و مشکلات بیشتر هم می‌شوند.


برچسب‌ها: مراقبتهای زمستانی, پوستی لطیف
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 8 بهمن1390ساعت 13:18  به قلم ز. شاه بیگ | 
پيش از سخن گفتن، حرف‌هاي خود را از سه صافي واقعيت، خوشحالي و فايده رد كنيم.

برچسب‌ها: نکته های کوتاه خواندنی, صافی سخن
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه 7 بهمن1390ساعت 8:21  به قلم ز. شاه بیگ | 
 

خواص گل مغربی


گل مغربي نام گياهي است با خواص دارويي كه گلبرگ‌هاي زردرنگي داشته و اغلب در مناطق شمالي امريكا مي‌رويد. اين گياه از تاريخچه و قدمت زيادي در طب گياهي برخوردار بوده و اكنون نيز بهره‌گيري از آن در تهيه بسياري داروها از سرگرفته شده است.
تركيبات موجود در گلبرگ‌هاي گل مغربي شامل ريزمغذي‌هايي است كه نه تنها نياز بدن را تأمين مي‌كند بلكه با تأثير بر بسياري واكنش‌هاي جسماني، عملكرد دستگاه‌هاي مختلف بدن را بهبود مي‌بخشد.
چاي گل مغربي نيز كه از مخلوط يك يا دو قاشق غذاخوري گلبرگ خشك شده در يك فنجان آب جوشيده پس از 10 دقيقه آماده مي‌شود بر دستگاه گوارش اثرات مثبتي دارد.
اگرچه تمامي قسمت‌هاي اين گياه فوايد بسياري دارد و بخصوص روغن تهيه شده از دانه آن براي پوست و اكثر اعضاي بدن پرخاصيت شناخته شده ولي مصرف منظم چاي گل آن به همراه ريشه تأثير به‌سزايي در كاهش وزن دارد.اين نوشيدني مقوي معده بوده و كمك زيادي به كاهش نفخ مي‌كند.دم‌كرده گل مغربي منبع خوبي از اسيدهاي چرب ضروري براي بدن بوده و علاوه بر اين ويتامين‌ها، املاح و اسيدهاي آمينه زيادي را به بدن مي‌رساند.بررسي‌هاي مختلف حاكي از آن است، چاي گل مغربي باعث حفظ شادابي پوست شده و روغن آن از ريزش مو پيشگيري مي‌كند. افزايش پاسخ‌هاي ايمني نسبت به عوامل عفوني وارد شده به بدن نيز از ديگر خواص گل مغربي است كه با مصرف منظم چاي آن باعث مصونيت بدن در برابر بسياري عوارض مي‌شود. دم‌كرده ريشه اين گياه نيز باعث كاهش وزن مي‌شود.اين دم‌كرده گياهي بر گردش خون بدن مؤثر بوده و علاوه بر تأثير بر سيستم اعصاب و فوايد آرام‌بخشي آن، موجب بهبود عملكرد دستگاه تنفسي مي‌شود.

منبع: تبیان


برچسب‌ها: خواص خوراکیها
+ نوشته شده در  پنجشنبه 6 بهمن1390ساعت 13:40  به قلم ز. شاه بیگ | 
 به بهانه لیلةالمبیت

    غزالی در احیاء العلوم آورده است: در شبی که امیرمؤمنان علی(علیه السلام) در جای پیامبر(صلی الله علیه و آله) خوابید به جبرئیل و میکائیل خطاب رسید که من بین شما دو نفر برادری قرار دادم و عمر یکی از شما را بیش از دیگری قرار دادم. کدام یک از شما ایثار می کند که عمر طولانی از آن دیگری باشد؟ هر دو عمر طولانی را اختیار کردند. خطاب آمد: «به زمین نگاه کنید و ببینید که چگونه امام علی(علیه السلام) حیات خود را به برادرش پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) نثار نموده و به جای او خوابیده و جان خود را فدای جان او نموده است. به زمین بروید و او را از شر دشمنان حفظ کنید.» آنها آمدند و جبرئیل در بالای سر امیرالمؤمنین و میکائیل در سمت پاهای آن حضرت نشست و ندا کرد: بَخ بَخ مِن مثلک َیابنَ ابیطالب، خداوند در جمع ملائکه به تو مباهات فرمود. اینجا بود که آیه شریفه «وَمِنَ النَّاسِ مَنْ یَشْرِی نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ وَاللَّهُ رَءُوفٌ بِالْعِبَادِ»۱ نازل شد.


۱. سوره بقره ؛آیه ۲۰۷


برچسب‌ها: نکته ای از لیلةالمبیت, آیه 207 سوره بقره
+ نوشته شده در  چهارشنبه 5 بهمن1390ساعت 15:1  به قلم ز. شاه بیگ | 

حلول ماه ربیع

 


برچسب‌ها: ماه ربیع
+ نوشته شده در  چهارشنبه 5 بهمن1390ساعت 14:53  به قلم ز. شاه بیگ | 

حجاب

محیط های آلوده و غیر اخلاقی، از جمله زمینه های انحراف و بی عفتی نوجوانان و جوانان است و یکی از مصادیق انحراف، همین مجالس خوش گذرانی، پارتی های مختلط و... ممنوع و حرام است که آثار تخریبی و منفی بر افراد جامعه خصوصا جوانان دارد. در مهمانی هایی که خانم ها و آقایان به صورت مختلط و با وضعی نامناسب حضور دارند، یقینا در افکار و تمایلات فرد اثر می گذارد و او را به انحراف جنسی و بی عفتی می کشد؛
زیرا نقش محیط در تاثیر گذاری بر افراد انسانی از مقوله هایی است که مورد اتفاق اکثر اندیشمندان بوده، حتی در مباحث جامعه شناختی و روان شناسی، یکی از عوامل مهم شکل گیری شخصیت انسان معرفی شده است. اگر احتمال می دهید در جلسه یا مکانی، کارهای غیر اخلاقی انجام می شود باید ازرفتن به آنجا پرهیز کنید و به این وسیله جلوی تحریکات جنسی خود را بگیرید. حضرت علی (علیه السّلام) درباره دوری از محیط های ناپاک در نامه ای به حارث همدانی چنین می فرمایند: «از مکانیهایی که مردم آن از یاد خدا غافلند و به یکدیگر ستم روا می دارند و بر اطاعت از خدا به یکدیگر کمک نمی کنند، بپرهیز».


برچسب‌ها: حجاب و عفاف
+ نوشته شده در  سه شنبه 4 بهمن1390ساعت 19:49  به قلم ز. شاه بیگ | 

امام رضا(ع)

سلام بر تو ای عصمت هشتم! کوچه های توس، هنوز بوی عطرآگین تو را می دهد و

 آوای غریب ملایک هنوز در طواف حریم کبریایی ات به گوش می رسند.

عزای شهادت شاه خراسان تسلیت باد .


برچسب‌ها: امام رئوف, شهادت امام رضا, ع
+ نوشته شده در  دوشنبه 3 بهمن1390ساعت 18:52  به قلم ز. شاه بیگ | 
قال رسول الله (ص) : لا یکمل ایمان العبد بالله حتی یکون فیه خمس خصال: التوکّل علی الله، و التّسلیم لامرالله، واالتّفویض الی الله، والّضاء بقضاء الله،والصّبر علی بلاء الله.


ایمان بنده به خداوند کامل نشود تا اینکه در او پنج خصلت باشد: توکّل نمودن بر خدا، و تسلیم شدن به فرمان خدا، وواگذاری(امور خود) به خدا، و راضی و خشنود بودن به قضاء الهی، و شکیبائی بر گرفتاری وبلا که از جانب خدا می رسد.

سفینة البحار جلد۱ص۳۸۸


برچسب‌ها: سخنی از پیامبر اعظم, ص
+ نوشته شده در  یکشنبه 2 بهمن1390ساعت 20:37  به قلم ز. شاه بیگ | 

ایام رحلت پیامبر اکرم(ص) و امام حسن(ع)

دریغا که روح دعا، رفت در خاک

گرفتند از ما روان دعا را

به سوگ محمّد، بگریید، یاران

که زهرا ببیند، سرشک شما را . . .

بی بهره از فروغ ولایت تو یا حسن

مشمول این حدیث پیمبر نمی شود

فرمود دیده­ای که کند گریه بر حسن

آن دیده کور وارد محشر نمی شود


برچسب‌ها: ایام رحلت پیامبر اکرم و امام حسن مجتبی
+ نوشته شده در  شنبه 1 بهمن1390ساعت 19:9  به قلم ز. شاه بیگ | 
۱ بهمن    زادروز فردوسی

۲ بهمن    بهمن روز، جشن بهمنگان ، رحلت رسول اکرم؛شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام [ ٢٨ صفر ]

۴ بهمن    شهادت امام رضا علیه السلام [ ٣٠ صفر ]

۵ بهمن    جشن نوسره ، هجرت پیامبر اکرم از مکه به مدینه [ ١ ربيع الاول ]

ادامه مطلب را ببینید


برچسب‌ها: مناسبتهای بهمن ماه
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 1 بهمن1390ساعت 19:0  به قلم ز. شاه بیگ | 

 

حجاب و عفاف

اگر فکر می‎کنید از فردای روز ۲۲بهمن ۵۷ که انقلاب پیروز شد، همه چادر به سر کردند و حجاب گرفتند، سخت در اشتباهید. بعد از پیروزی انقلاب کلی ماجرا بر سر این حجاب درست شد که احتمالا آن‎هایی که کمی پا به سن گذاشته‎‎اند، این ماجرا‎ها را در خاطرات انقلابی‎شان ثبت کرده‎اند. حالا که این روز‎ها سر حجاب دعواست و هر کسی درباره اجرای قانون طرح حجاب و عفاف اظهارنظر می‎کند، می‎توان سراغ خیلی حرف‎‎های دیگر هم در این رابطه رفت، می‎توان نگاهی گذرا هم به چگونگی قانونی شدن حجاب در کشور انداخت. شاید این نگاه بتواند در عوض کردن شرایط موجود راه‎گشا باشد.


برچسب‌ها: نکته ای جالب از حجاب, قانون حجاب
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه 30 دی1390ساعت 20:4  به قلم ز. شاه بیگ | 
 عناب

   عناب میوه‌ای شیرین و خوش‌طعم است که آن را می‌توانید همراه دم‌نوش گل گاو زبان یا سنبل‌الطیب دم کنید و بعد از خیس خوردن در چای، آن را میل کنید.
طعم عناب کمی شیرین است. این میوه قدرت ماهیچه‌ها و توان بدنی را افزایش می‌دهد.
 
عناب خشک، آرامبخش، ضدسرطان، ضدبیماری‌های تنفسی، بندآورنده خون و مقوی است. تصفیه‌کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می‌کند. در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، عرق شبانه و تعریق زیاد بدن استفاده می‌شود.
 
عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل است، البته ابن‌سینا اعتقاد داشت که عناب کمی سرد است.
 
این ماده ضدآلرژی در این هوای مسموم از آلاینده‌های شیمیایی به شما کمک می‌کند. اگر از لاغری رنج می‌برید، این میوه به افزایش وزن کمک می‌کند. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم‌کننده سینه و ملین است. آرام‌کننده اعصاب و ضدسرفه و خواب‌آور است و بی‌خوابی را برطرف می‌کند.
 
جوشانده عناب، گرفتگی صدا را برطرف می‌کند و موجب تقویت دستگاه گوارشی می‌شود. ضمن تقویت حافظه، برای سلامت کلیه‌ها نیز سودمند است و همچنین موجب تقویت کبد می‌شود. البته اگر سرد مزاج باشید، می‌تواند موجب نفخ شما شود.


برچسب‌ها: خواص خوراکیها, عناب, نوشیدنی زمستانی
+ نوشته شده در  چهارشنبه 28 دی1390ساعت 18:42  به قلم ز. شاه بیگ | 

     

کودک و تغذیه   بسته های خوراکی و تنقلات، غذاهای آماده و همه آن چیزهایی که این روزها می شود از سوپرمارکت ها خرید و خیلی زود و سریع خورد؛ هر کدام اینها ممکن است کودک شما را بیش فعال، پرخاشگر یا کم تمرکز کند.این یافته جدید محققان انگلیسی در دانشگاه ساوت همپتون این کشور است که البته هنوز گزارش آن در یک نشریه علمی منتشر نشده است.
 پیش از این، محققان در همین دانشگاه، سعی کرده بودند اثر خوراکی های با رنگ مصنوعی را با اثر حذف این خوراکی ها مقایسه کنند و نتیجه گیری آنها این بود که وقتی کودکان آبمیوه با رنگ مصنوعی می نوشند، بیشتر احتمال دارد که (بیش فعال) شوند.
 بر اساس گزارش رسانه ها ؛این بار این گروه تحقیقاتی، اثر این رنگ های مصنوعی را مستقیما روی گروه هایی از بچه های ۳ ساله و ۸ ساله بررسی کرده اند. از جزئیات این مطالعه، فعلا همین قدر می دانیم که مقدار رنگ مصرفی بچه ها به صورت معمول تخمین زده شده و همان به شکل آزمایشی به این بچه ها داده شده است.
 نتیجه، تایید مطالعه قبلی است، به این ترتیب می توان با اطمینان بالایی گفت وجود این نوع رنگ ها می تواند زمینه اختلالات رفتاری را ، مانند بیش فعالی و پرخاشگری، به وجود آورد.
 هنوز نتایج این مطالعه از سوی مقامات رسمی انگلستان یا مقامات بین المللی تایید یا رد نشده است.
 اداره استانداردهای غذایی انگلستان اعلام کرده است قبل از پذیرفته شدن مقاله این محققان در یک نشریه علمی معتبر، هیچ قضاوتی در مورد آن نخواهد کرد و طبعا هیچ تصمیمی هم درباره ممنوع کردن استفاده از رنگ های مصنوعی در مواد غذایی گرفته نخواهد شد.
 با این حال محققان مستقل در انگلستان، با انتشار فهرست رنگ های مصنوعی خوراکی که این گروه تحقیقاتی روی آن کار کرده و زیان های آن را معرفی کرده، موافقند. آنها می گویند درست است که هنوز این یافته ها در هیچ نشریه علمی چاپ نشده و این یافته ها از سوی دانشمندان دیگر ارزیابی و صحت آن تایید نشده، اما والدین می توانند با حذف این گونه خوراکی ها و نیز استفاده بیشتر از مواد غذایی و خوراکی های خانگی، سلامت رفتاری کودک خود را تا حد زیادی تامین کنند.
 به ویژه این که حذف این خوراکی های (رنگ شده)، هیچ کمبودی در بچه ها ایجاد نمی کند، چون خوراکی های با رنگ مصنوعی، عموما ارزش تغذیه ای خاصی ندارند.
 یک فایده مهم دیگر این نوع تحقیقات آن است که پدر و مادرها را تشویق می کند به این که موقع خرید بسته های غذایی رنگارنگ، گاهی بسته را برگردانند و نگاهی هم به جدول اطلاعات تغذیه ای و نیز (مواد تشکیل دهنده) آن بیندازند. به این ترتیب اولین قدم را برای نزدیک شدن به یک برنامه غذایی سالم، برای خود و کودکانشان، برداشته اند.


برچسب‌ها: تغذیه و سلامتی, تغذیه کودکان
+ نوشته شده در  دوشنبه 26 دی1390ساعت 20:17  به قلم ز. شاه بیگ | 
مواد لازم (برای چهار نفر) مرغ سوخاری
چهار عدد فیله سینه مرغ
یک عدد تخم‌مرغ زده شده
دو قاشق غذاخوری مخلوط شیر و کره ذوب شده
نصف فنجان بادام ریز خردشده
نصف فنجان نان خشک خردشده
دو قاشق چایخوری رزماری تازه
یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک
یک قاشق غذاخوری روغن کانولا
یک عدد موسیر خردشده
هشت فنجان اسفناج
یک چهارم قاشق چایخوری نمک
مقداری فلفل سیاه
کمی برگ نعنا تازه (به دلخواه)

برچسب‌ها: غذایی سریع, آموزش آشپزی
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 25 دی1390ساعت 14:53  به قلم ز. شاه بیگ | 
آخرين مطالب

 

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

صفحه نخست
پست الکترونیک
آرشیو وبلاگ
عناوین مطالب وبلاگ

درباره وبلاگ


بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ

فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ

إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الْأَبْتَرُ



الحمد لله الذی جعلنا من المتمسکین بولایه امیر المومنین...





اَللّهُمَ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَاَبیها وَبَعْلها وَبَنیهاوَسِرُّالمُستودَعُ فیها



ادعيه و اعمال زيارتي
حديث شريف كساء
دعای توسل
انگشتر حضرت زهرا (س)
نماز حضرت زهرا (س)
حرز حضرت زهرا (س)
دعای نور
زیارت عاشورا
استغاثه به حضرت زهرا (س)
زیارت حضرت زهرا (س)
آرشیو ادعيه و اعمال زيارتي
آنچه نگاشتيم و گذشتيم
اردیبهشت 1391
فروردین 1391
اسفند 1390
بهمن 1390
دی 1390
آذر 1390
آبان 1390
مهر 1390
شهریور 1390
مرداد 1390
تیر 1390
خرداد 1390
اردیبهشت 1390
فروردین 1390
اسفند 1389
بهمن 1389
دی 1389
آذر 1389
آبان 1389
مهر 1389
شهریور 1389
مرداد 1389
اسفند 1388
بهمن 1388
دی 1388
آذر 1388
آبان 1388
گنجينه ی موضوعی
بانوی بهشتی - بانوی بانوان (الگوی بانوان)
کلام امیر المومنین (ع)
حديث هفته
لحظه ای تأمل
بانو در جامعه
بانو و حجاب
بانو و تکنولوژی
بانو و تغذیه
بانو و صرفه جویی
نکات تربیتی - روانشناسی
مذهبی - فرهنگی
خبری - ویژه
پیوندها
سايت مقالات كامپيوتري شهر اشتهارد
پايگاه اطلاع رساني دفتر مقام معظم رهبري
پايگاه اطلاع رساني رياست جمهوري اسلامي ايران
وزارت آموزش و پرورش
آموزشی-تربیتی
یاران نیک اندیش
ادشا(انجمن دانشجويان شهر اشتهارد)
هـــــفت قـــــــدم تـــا تــــــــو
بچه هاي مسجدالنبي (ص)
اشتهارد
دلنشين و زیبا
و ناگهان چه قدر زود دیر می شود.
یه تیکه ابر
ملکوت
نغمه های انتظار
بانوی ایرانی
درس زندگی
 

 RSS


.